Vestida para patinar sobre hielo

Vestida para patinar sobre hielo

 

Hoy voy a hablaros sobre la vestimenta a la hora de entrenar en el hielo. Como en todo es importante sentirse plenamente cómodo y para ello hay que utilizar ropa deportiva adecuada que se adapte a nuestro cuerpo y a nuestras necesidades correctamente.

La ropa deportiva más adecuada a la hora de patinar son prendas ajustadas tanto de arriba como de abajo; también es importante cubrir el pie adecuadamente antes de introducirlos en los patines, ya que es muy importante que el pie esté protegido y cómodo para poder entrenar bien. El tipo de calcetín, media, a utilizar es algo muy propio de cada patinador. Yo personalmente escojo calcetines medianamente gruesos, térmicos y generalmente de algodón, aunque hay mucha gente que recomienda no patinar con algodón, pero eso ya es cada uno.

La prenda estrella para cubrir tus piernas a la hora de patinar son las mallas, preferiblemente térmicas, las mallas nos ayudan a tener flexibilidad en nuestros movimientos, lo cual es imprescindible. Además, proporcionan plena soltura a nuestro cuerpo.

Para patinar hay ropa específica que podemos encontrar en las diferentes tiendas especializadas; pero no siempre, al menos en mi caso, todo lo que utilizo para entrenar es específico de patinaje.

Por ejemplo hay mucha ropa de running como chaquetas, camisetas, mallas que son ideales para patinar en el hielo, ya que se adaptan a los patrones de ropa ajustada, además de térmica, que te permite plena movilidad y resulta muy cómoda.

Cuando estas en una pista de hielo, la temperatura a la que se encuentra te obliga ha hacer uso de una chaqueta, y si no estás en movimiento, incluso es necesario el uso de abrigo. Cuando comienzas a entrenar también es preferible empezar con chaqueta hasta que la práctica deportiva te haga entrar en calor, y dejar de necesitarla. En el patinaje se hace uso de chaquetas térmicas y por supuesto, ajustadas; debajo de la chaqueta se utilizan camisetas de sport de manga corta o larga.

Para patinar también es necesario hacer uso de guantes, unicamente en entrenamientos; en competiciones y galas no están permitidos. Nos protegen y resguardan del frío y de las caídas. Normalmente se hace uso de guantes de lana o térmicos y deben ajustarse a la mano a la perfección o sino no estaremos cómodos ni seguros.

vestida para patinar

En resumen, cuando vayas a patinar debes usar ropa con la que sea sencillo moverse y que no se vuelva pesada cuando se moje, además es importante estar flexible y con plena capacidad de movimiento.

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3 Comentarios

  1. Muy buena post. Mucha gente se toma a risa lo de ir mal abrigados para hacer patinaje pero es imprescindible.

  2. Parecen una tontería las mayas pero protegen muchísimo las rozaduras, cosa que en el patinaje sobre hielo viene muy bien.

  3. Muy buen post. Mucha gente se descuida al practicar deportes sobre hielo y es fundamental abrigarse bien y sobre todo protegerse de las caídas sin descubrir ninguna extremidad.

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