Vacaciones al sol

Vacaciones al sol

 

¿Eres de los que hasta agosto no se citan con el sol? ¡Enhorabuena! ya te queda poco para tus vacaciones. Aunque seguro que llevas todo lo que va de verano leyendo cómo proteger tu piel, y a lo mejor incluso hasta tienes un bronceado perfecto a base de terraza, piscina y paseos de la ofi a casa y viceversa, nunca está de más recordar que hay que ser respetuosos con el astro rey.

 

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Pero si no es tu caso, es decir, las jornadas maratonianas de trabajo no te dejan casi ni ver el sol y estás de un color lechoso que impresiona, no tienes por qué llegar así a la playa, donde parece que ya todos están morenos menos tú. ¿Maquillaje? Sí, por qué no. Hay polvos de alta protección y cremas con color para que desde el primer día te veas buena cara y no te dé miedo a exponerte, no ya al sol sino a las miradas del resto de bañistas.

Sun Proteccion SPF 50 Compact de Mesoestétic, 33,88 €

 

Polvos solares irisados Spf 30 rostro y escote Sunific de Lierac, 25,50 €

 

Emulsión spf 50+ coloreada de Avene, 15,50 €

 

Si lo que estás pensando es hacer deporte, vela, buceo, voley… ten en cuenta que a pesar de los filtros UVA y UVB de las cremas solares reducen la radiación que penetra en nuestra piel, no son capaces de bloquearla del todo. Debes repetir la aplicación cada 2 horas. Hazlo incluso en los días nublados (recuerda que los rayos ultravioleta atraviesan las nubes. Este enemigo silencioso, causante del fotoenvejecimiento, penetra hast un 7% en la hipodermis. Ten un stick a mano y presta especial cuidado a las zonas más sensibles como nariz, orejas, calva y empeines. No hagas ninguna actividad deportiva entre las 12 y las 16 horas; la intensidad de la radiación es especialmente peligrosa.

Airgel corporal spf 50 de Heliocare 360º, 22,50 €.

Bruma solar Dry Touch cuerpo spf 50 de Biotherm, 25 €.

 

Physical Sunscreen Spf 30 de Medik8, 66,50 €.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ADAPTARSE O QUEMARSE

El bronceado es la mejor de las protecciones, es un sistema de defensa natural frente a los ataques perniciosos del sol. La melanina responsable es un pigmento coloreado con excepcionales propiedades de absorción de los UV y de los radicales libres. Pero para que este escudo natural sea realmente eficaz hay que esperar 21 días, que es lo que tarda en formarse esta barrera protectora. Nunca lo conseguirás antes, así que no corras riesgos innecesarios estando más tiempo los primeros días. Toma el sol de forma gradual, aumentando poco a poco el tiempo. Sólo una exposición responsable y un uso adecuado de las cremas disminuye las lesiones provocadas por el sol: quemaduras, inflamaciones, envejecimiento prematuro, daños en el ADN, manchas, cáncer…

Recuerda, ni en cuatro días ni en una semana conseguirás la protección adecuada. Si aumentas el tiempo sólo lograrás quemarte. Basta estar al aire libre, incluso en la sombra, para volver con buen tono.

 

MORENA DE BOTE: NO PROTEGE, PERO EMBELLECE

Al igual que decíamos al principio de lucir un rostro pálido el primer día de playa, nuestras piernas desmerecen cualquier short o minifalda la primera fiesta nocturna. Productos como Jambes divines de Caudalie o Sun touch de Armonía aportan a piernas y brazos, escote o cualquier otra zona que quieras lucir al descubierto, un tono bronceado con solo aplicar con un masaje, como una hidratante o cualquier otra crema corporal, sobre la piel limpia y seca. No mancha ni deja restos, se retira con la ducha habitual. También tienes la opción del autobroncedor, Brazilian Tan de Rodial, tono al instante con la versión Dark, con aceite de coco, aguacate y caramelo.

38 €

16,90 €.

24,30 €.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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